SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl mase

Czy chodziło Ci o: "cykl masy"?

  • 90% osób bijących latami saa nie ma w połowie takiej sylwetki jak ty;-) czy sok czy nie trzeba włożyć masę pracy aby zrobić dobrą sylwetkę ale to wiedzą ci którzy biją latami i poza cykl i retencja po cyklu spadek wody i powrót do sylwetki sprzed cyklu to oni tylko wiedza jak jest.naprawdę.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 14:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ...nie wszystko jest dla kazdego bo znam ludzi co zatruwali sie na cofeinie... ..ja zawsze powtarzam że do konia to trzeba z głową... ...nie jest to żadna porada ale cykl 9 dni i dawka nie wieksza jak 200mg co tez nie oznacza ze co niektórych wyrwie z butów... ...jest mase protokółów na necie i testów ale nie wiadomo komu wierzyc... np. [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 17:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly czas od kad cwicze robie tradycyjne treningi na mase z progresją od jutra zaczynam cykl i chce dać nowy badziec dam na pewno nowe cwiczenia i chcialbym sie zapytac w jaki sposób jeszcze moge pobudzic miesnie do wzrostu Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-10-20 17:11:58

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na masie co myślisz o tym po przeczytaniu tego artykułu dowiedziałem się ,że klasyczna pieriodyzacjia liniowa dzieli program treningu siłowego na nastepujące okresy: makrocykle, trwające 9-12 miesięcy , które dzielą się z kolei na mezocykle(3-4 miesiące) a , te zaś dzielą się na mikrocykle (1-4) tygodni. Należy stopniowo zwiekszać intesywnosc [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrewidujemy twoje cele, by sprawdzic czy sa realne. 1 mezocykl agresywnia masa: zdobycie minimum 3cm w (łapie) podniesienie wagi ciała 7-10kg podniesienie masy resztych grup mieśnowych. Mezo cykl będzie trwał 3 miesiące, dzieli się on na 3 mikrocykle trwajace 4 tygodni 3 cm w lapie w 12 tygodni ? Bardzo duze wymaganie. O ile nie jestes [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 16:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) jedynie co zuwazyłem to bcaa i kretyna, i jakis rest coś tam po treningu, jakieś witaminty i sporo takich pojedynczych rzeczy, które chyba bardziej do testowania niż na cykl;-) a niektóre to nawet nie wiem co to paka samotdrolu jest to bede rosnał:D Nie wiem no dla mnie niezrozumiałe że przegrałes open. Nogi miał sporo lepsze, ale całą [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 09:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo powaznie z dnia na dzien coraz bardziej dlatego moją relację będę staral się prowadzic tak jak będę tylko potrafil i będę wkładał w to serce.Przygotowałem się do cyklu dosyc powaznie pierwszą rzeczą jaka kupiłem były to suple zakupione w naszym sklepie sfd.pl serdecznie polecam(atrakcyjne ceny).Nastepnie wagę to produktów i troche [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 01:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dana partie do dwoich to za malo 4- fbw na jednej sesji kazuje trenowac kolo 30 serii to nei ma szans na mase 5- miesnie reguja anabolicznei przez 45 min potem wskazkuja w cykl kataboliczny wiec po co przekraczac 45 min 6- fbw kazuje trenowac cwiczneniami wielostawowymi , czyli nagazuje tylko biale włokana a co z czerwonymi? 7- nie ma sensu!!! [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 18:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] partie do dwoich to za malo 4- fbw na jednej sesji kazuje trenowac kolo 30 serii to nei ma szans na mase 5- miesnie reguja anabolicznei przez 45 min potem wskazkuja w cykl kataboliczny wiec po co przekraczac 45 min 6- fbw kazuje trenowac cwiczneniami wielostawowymi , czyli nagazuje tylko biale włokana a co z czerwonymi? 7- nie ma [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 19:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clomid i gdzie to mozna kupić ?? tak samo nolvadex... Byłem dzis u lekarza i powiedział ze najlepiej wziąść omnadren a tymczasem czytam co tu pisze to omnadren to największy syf... więć co polecacie na 1 cykl żeby było najbardziej bezpieczne a dało dobra mase przy dobrej diecie. Deka i Winko czy może coś innego ?? Może ten Test co pisze w cyklu

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 19:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a do tego oczywiście kreatyna i dieta ( ja miałem o średnim nasyceniu białkiem). mam w bicepsie 41 cm w klatce 119 w pasie 82, przed ramie 37. Teraz zamierzam kupić cały cykl metki. prosiłbym tylko o rade co do niej dobrać oprócz testosteronu i odbloka. czy białko byłoby dobre bo mam zamówione 4,5kg białka serwatkowego. jaką dietę [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 11:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ćwiczeniach. Jeżeli jej nie spożyjemy, to glukoza pochodziła będzie z trzech źródeł: 1. Z glikogenu wątrobowego, jeżeli treningiem nie zubożymy znacząco jego zapasów. 2. Z cyklu alaninowego, który głownie przeraża pakerów, bo alanina pochodzi tutaj z katabolizmu, czyli proteolizy. Jednak cykl ten jest wydajny jedynie wtedy, kiedy proteoliza [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewolnicy dużych mięśni

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Ja trenuje 3 ponad lata i maiłem 2 cykle na mono ale nie świadczy to o tym ze nie mam kasy na suple tylko to ze nie uległem reklama odzywek po których będę miał masę rzeźbę i siłę, a prawda ze zwykłe mono nie jest wiele słabsze od tych nie wiadomo jakich steaków którymi wszyscy sie zachwycają. A no widzisz ja biorąc zwykłe mono przy dobrej diecie [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 11:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sprawa przy wszystkich suplementach ... WSZYSCY: co zrobic - likwidować rozstepy ktore ledwo zaczęly sie pojawiac na ramionach, czy robic kolejny (najmocniejszy w tym roku) cykl na mase !? Rozwiazania są takie: -proboje likwidowac rostepy i cykl (lzejszy bo kasy nie bedzie az tyle) robie w styczniu -robie teraz dobry cykl na mase a rozstepy [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 13:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro mowa o RAD140 to pozwólcie, że podzielę się opinią bo właśnie kończę 6 tygodniowy cykl. W tle Test i Nandromix były. Tydzień 1 - dawka 10 mg dziennie Tydzień 2 - dawka 10 mg dziennie Efekty: lekka pompa, dobre nabicie Tydzień 3 - dawka 15 mg dziennie Tydzień 4 - dawka 15 mg dziennie Efekty: lekka pompa, lepsze nabicie, nieco więcej siły [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 11:58:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnia i ok +1,5 cm w łapie, czuć nabicie i dobrą regenerację. Jest jeszcze chyba na WXN w promo LGD z Pro Nutrition 60 caps 10 mg za 99 zł, nic lepszego w tej cenie nie kupisz, sam sobie wziąłem na następny cykl. Wiadomo, najpierw masa, potem masa, żeby zrobić jeszcze większą masę :)) Zmieniony przez - Iron Stone w dniu 2019-12-16 16:21:36

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 16:20:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siema panowie, ja zrobilem 7tyg cykl na Black Mamba Venom (20mg MK677, 20mg Rad140 i 8mg LGD). Pierwszy cykl na czymkolwiek. Dla mnie dzialanie extra. Po 1 tygodniu duzo lepsze samopoczucie, w pracy bardziej produktywny i wysypialem sie po 5-6 godzinach. Libido w porzadku. Cisnienie skoczylo wysoko. Eksperymentowalem z keto od jakiegos czasu i [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-31 14:54:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiem jak działaja Sarmy rok temu robilem 1 cykl na Sarmach w liquidzie bylem w Uk Rad 140 i Mk677 efekty zadowalaly mnie bardzo dieta pod mase chodz byly dni ze w do pewnej godziny lecialem na deficycie w pracy mimo to masa poszla kosmicznie. Teraz po roku 1 cykl na polskich i szczerze jest 20 procent tego co miałem na tamtych i mysle ze to [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-22 14:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem jak działaja Sarmy rok temu robilem 1 cykl na Sarmach w liquidzie bylem w Uk Rad 140 i Mk677 efekty zadowalaly mnie bardzo dieta pod mase chodz byly dni ze w do pewnej godziny lecialem na deficycie w pracy mimo to masa poszla kosmicznie. Teraz po roku 1 cykl na polskich i szczerze jest 20 procent tego co miałem na tamtych i mysle ze to [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-22 17:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem jak działaja Sarmy rok temu robilem 1 cykl na Sarmach w liquidzie bylem w Uk Rad 140 i Mk677 efekty zadowalaly mnie bardzo dieta pod mase chodz byly dni ze w do pewnej godziny lecialem na deficycie w pracy mimo to masa poszla kosmicznie. Teraz po roku 1 cykl na polskich i szczerze jest 20 procent tego co miałem na tamtych i mysle ze to [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-22 18:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)